onsdag den 30. december 2009

Plant videre i haven

Her i julen mødte jeg et par rare mennesker, der fortalte mig om alt det, de havde lavet i haven i årets løb. Der var både blevet fældet træer, fjernet hække og revet buske op. Så nu glæder ejerne sig bare til, at alle de små nye planter vokser til, så der igen bliver hyggeligt i haven.



Det gibbede unægtelig lidt i mig. Set med mine øjne er haven nemlig en levende skabning. Ligesom mennesker er den fyldt med minder og med gode og dårlige egenskaber. Og ligesom vi mennesker næsten altid bliver lykkeligst, hvis vi formår at fokusere på mulighederne frem for begrænsningerne i vores liv og udnytte vores erfaringer til fælles glæde og gavn, så bliver langt de fleste haver også smukkest, hvis deres ejere udvikler dem med nænsom og tålmodig hånd.



På tegningen nedenfor ser du en temmelig almindelig og lidt forvirret baghave, som mange nok kunne fristes til at sætte en motorsav og minigraver på.
Men haven er faktisk fyldt med spændende muligheder. Papirbarklønnen i det sydøstlige hjørne og det smukke hjertetræ tæt ved hækken giver haven karakter, og de to frugttræer ved det ellipseformede staudebed er sunde og bærer godt. Buskene er såmænd også kønne - de står bare lidt tilfældigt og skaber et rodet indtryk.

På den næste tegning kan du se, hvor dejlig haven kan blive - selv om der ikke er fjernet eller flyttet én eneste busk.

Buskene ved højbedene har fået selskab af ribs og solbærbuske, der danner en lav, uklippet hæk og rammer den lille køkkenhave ind. Under frugtbuskene er der plantet skovbær, som hurtigt vil danne et tæt bunddække.

Bag køkkenhaven er der opstået en dejlig hyggekrog med plads til en liggestol under de skyggefulde træer. Fra krogen fører en smal sti ud i den anden del af haven. Her er stauderne flyttet hen mellem æbletræerne. Det giver samling på haven, og farmand behøver ikke længere bukke sig under de lave grene, når græsset skal slås. Takket være små trædefliser i bedet er det stadig let at komme til træerne, når frugten skal plukkes.

Buskene langs med hækken har fået selskab af stedsegrønne artsfæller og danner tilsammen et tæt fuglekrat med plads til både solsort, gærdesmutte, tornirisk og grønirisk.
Under buskene og langs med hækken er plantet en blanding af kærmindesøster, høstanemoner og pæoner, som holder ukrudtet på afstand.


Alt i alt er haven blevet meget hyggeligere. Nu har man lyst til at gå en tur gennem køkkenhaven, forbi hyggekrogen, langs med skovbundsbedet og rundt om stauderne. Og selvom der er plantet en del nye buske i haven, så virker den faktisk større end før. Nu er den nemlig delt op i flere rum og det giver en helt anden oplevelse.

Med andre ord er haven et godt eksempel på, at det både er hurtigere, lettere og såmænd også billigere at plante videre på det eksisterende frem for at fælde og starte helt forfra.

Med ønsket om et rigtig godt nytår i haven
Inge


mandag den 7. december 2009

Lad haven pynte sig selv

Her op til jul ser det flot ud, hvis haven er pyntet med gran, lys og krukker. Men det kan hurtigt blive et både dyrt og tidskrævende projekt - og desuden skal det hele fjernes igen til januar.



Så da jeg en kold januardag for 5-6 år siden smed en favnfuld grangrene samt adskillige bundter halvvissen buksbom, en mistelten og en samling frostskadede juletulipaner på komposten, besluttede jeg mig til at gøre noget radikalt ved haven. Fremover skulle det være hurtigt, nemt og billigt at skabe julestemning derude.

Derfor har jeg systematisk plantet stedsegrønne træer og buske, når der har trængt til lidt fornyelse rundt om i haven. Efterhånden er planterne vokset godt til, og her fra mit kontorvindue kan jeg kigge ud på en skøn cocktail af småbladet buksbom, broget benved og kristtorn med glinsende røde bær.



Om sommeren vokser der høje og farvestrålende stauder foran buskene, der nærmest fungerer som en diskret mur. På den måde slipper jeg for det lidt tunge og dystre præg, som stedsegrønne buske undertiden kan tilføre haven.

Men sidst i november klipper jeg de visne blomsterstængler ned, og nu virker kristtornen og dens venner hverken tunge eller dystre. Tværtimod liver de gevaldigt op i haven og sammen med et par muntre havenisser, der jo kan genbruges år efter år, skaber de den dejligste julestemning.



Også fra terrassedøren har jeg udsigt til grønne planter. Her er det blot et tæt tæppe af juleroser og påskeklokker under hasselbuskene. I baggrunden vokser en metertyk hæk af storbladet buksbom og i græsset ligger rødkindede æbler fra det gamle Cox Pomona træ og lokker muntre solsorte til fra nær og fjern. Hver gang jeg kigger ud i haven begynder jeg uvilkårligt at nynne et vers fra Julen har bragt velsignet bud:

Glæden er jordens gæst i dag
med himmelkongen den lille,
du fattige spurv, flyv ned fra tag
med duen til julegilde.

Jo, jo, der er skam julefest derude i haven - og når mørket begynder at falde på, bliver der kvidret og sagt godnat i krogen, hvor den store laurbærkirsebær er flankeret af et par høje cypresser og en enkelt thuja.





Jeg er så glad for min jule-have. Den giver mig utallige glæder uden at kræve noget til gengæld. Så hvis du mangler en god gaveide til din ægtefælle, kan jeg varmt anbefale et par kristtorn eller tre. Så vil hele familien fremover have noget smukt at kigge på op til jul.

Med ønsket om en glædelig jul
Inge



onsdag den 2. december 2009

Forårs-længsler

Det har frosset i nat. Her til morgen var haven klædt i hvidt - og de sidste rosenknopper stod med rim på kinderne til langt op ad formiddagen.



Hos mig udløser den slags iskolde morgener en hed længsel efter foråret, og jeg er da også i fuld gang med at drømme og planlægge næste års have.

Til foråret vil jeg have tulipaner i rå mængder. Disse underskønne og uundværlige men også besværlige, ustabile og sarte primadonnaer, der er kendt for at få gråskimmel eller virus, hvorefter man ikke bør sætte nye løg på stedet i adskillige år - suk!

Jeg vil skynde mig at tilføje, at der sandelig også findes holdbare og robuste tulipaner, og som regel er der størst chance for at finde disse sunde sorter hos en seriøs forhandler!



Efterhånden har jeg da også fået samlet en flok dejlige og driftsikre tulipaner, der trofast dukker op år efter år og endda bliver til flere og flere. Oprindelig stod de som små isolerede klynger rundt om i haven, men forrige år besluttede mig til at samle dem i ét bed. Resultatet er blevet flot, men det var et stort arbejde og desuden opstod der en masse bare pletter, der hvor tulipanerne havde stået.

Det gider jeg ikke opleve igen, så derfor bliver nye løg fremover sat i køkkenhaven. Her kan jeg stille og roligt afprøve deres sundhed - og hvad enten de smutter i svinget eller ender med at blive blåstemplet og flyttet til hæderspladsen i staudebedet, vil de ikke efterlade gabende tomme huller i den ”fine” del af haven.

Den ide er jeg så begejstret for, at jeg vil skynde mig at købe en hel masse løg. Det er godt nok lige lovlig sent, men det er nu, jeg har brug for at glemme kulden og se fremad. Glæde mig til foråret - og til at fråse i selvplukkede tulipanbuketter.

Mange hilsner
Inge

lørdag den 21. november 2009

Gå tur i haven

Hver dag går jeg en lang tur i min have. Trasker bare rundt og rundt, glemmer hverdagens stress og pligter - og nyder atmosfæren. De sidste par uger har jeg glædet mig over de rødkindede æbler, der stadig hænger på det gamle træ, lyttet til bladenes raslen under mine fødder og suget de smukke efterårsfarver til mig, så de næsten er vokset fast til nethinden.



Nu lyder det, som om min have er på flere tønder land, og indrømmet - jeg er den lykkelige ejer af en stor have. Men så stor er den altså heller ikke, og det er kun en del af den, jeg har gået rundt og rundt i. Sådan cirka 4-500 m2, hvilket svarer til størrelsen af en gennemsnitlig parcelhus-baghave.

Med andre ord kan de fleste haveejere indrette deres have, så den indbyder til en daglig vandretur. En tur, hvor du kan slappe af, nyde livet og finde ny energi. I al sin enkelthed handler det bare om at anlægge en græssti langs med hækken og plante resten af haven til med træer og buske.


Stien må gerne sno sig lidt, og du opnår den bedste effekt ved at plante nogle mindre træer eller høje buske tæt ved hækken. De giver en visuel fornemmelse af dybde og får haven til at virke større, end den er. Under træerne kan du plante et tæt bunddække af skovjordbær, høstanemoner, storkenæb, bregner, påskeklokker, kulsukker, vinterglans, kærmindesøster eller andre hårdføre og fordringsløse bunddækkeplanter, som kræver et minimum af pasning. Her er også plads til et væld af forårsløg samt akelejer, forglemmigej og fingerbøl, som villigt sår sig selv og dukker op på nye og overraskende steder.

Men det er nu hverken træerne, buskene eller blomsterne, som er det vigtigste. Det er stemningen derimod. Lad så vidt muligt planterne passe sig selv, og skulle der dukke en dusk skvalderkål eller andet ukrudt op hist og her, så lad det bare stå. Du skal nemlig hverken knokle med hakkejern eller beskærersaks i denne have.

Derimod skal du bruge sanserne. Indånde duften af fugtig muld, lytte til fuglenes kvidren, lade en hånd glide over træernes bark og fordybe dig i mangfoldigheden af naturens farver og nuancer. Jo færre farvestrålende planter, du bruger, jo mere rolig og stemningsmættet vil haven virke. Og jo flere små detaljer og enkeltheder vil du få øje på, når du går på stien. Det kan næsten føles, som om tid og sted forsvinder. Haven virker uendelig. Selv på denne årstid er der så fascinerende derude, at jeg lige må snuppe en tur til rundt på stien - og en tur til - og en til ….

Den lavtstående vintersols spil gennem nøgne grene, tykke puder af mos, røde bær, der drypper af væde, en rødhals, der smutter fra kvist til kvist. Blikket vandrer frit fra himmel til jord, fra grene til græs, fra brune stammer til ganske små knopper.
Bare leve i nuet - skridt for skridt.
Rigtig god fornøjelse
Inge

mandag den 9. november 2009

Haven i forandring - II


Det kan sagtens lade sig gøre at ændre haven trin for trin, så både tiden og økonomien slår til. Et par buske hist og en hæk pist kan forandre haven totalt og skabe helt nye rammer for afslapning, leg og dejlige oplevelser.


Det handler ganske enkelt om at dele haven op i rum. Fx kan du plante en buet hæk eller halvcirkel af buske for enden af huset/terrassen. Det giver en lun og ugenert hyggekrog, hvor du kan placere en god bænk.


Hvis du nu skulle danne et nyt rum i haven ved hjælp af 2 buske, hvor ville du så plante dem?
- Der er flere oplagte muligheder. Fra det venstre hushjørne og hen mod hækken - eller fra træet i øverste højre hjørne og ned mod terrassen. Eller i forlængelse af den buede hæk ved husets gavl. På tegningen kan du se, hvordan den sidste løsning forandrer haven.



Takket være de 2 buske er der opstået endnu et rum, hvor du kan udleve dine botaniske drømme eller slappe af i fuldkommen fred og ro. Sæt en bænk eller liggestol i solen ved garagen, plant et par tomater, en smuk slyngrose eller en klynge sommerfuglebuske op af muren og lav en snoet sti fra hækken til indkørslen. På hver side af stien kan du plante eller så et tæt virvar af krydderurter, som hurtigt vil dække jorden og kvæle enhver begyndelse til ukrudt, mens du selv sidder og slikker sol og nyder den rolige summen af flittige brumbasser.

Næste skridt i havens udvikling kan være et par buske ved terrassen og tæt ved hækken. Så opstår der endnu en spændende krog i haven. Hvis du planter storfrugtede hasselbuske vil du som ekstra gevinst kunne plukke dine egne lækre nødder til jul.

Under det store træ kan du anbringe en bænk. Så har du altid et skyggefuldt sted, hvor du kan sidde og læse en bog på varme sommerdage. Sætter du en redekasse op i træet, vil du sommeren igennem kunne følge en lille fuglefamilie på ganske tæt hold. Og husker du at hænge mejsebolde op i grenene om vinteren, vil musvitterne gynge muntert over hovedet på dig og fylde selv en råkold dag med glæde.


Den lille klynge af buske skaber også læ på terrassen, så der bliver rigtig rart at være. Tanken om at sætte prikken over i´et med en lav hæk rundt om fliserne er nærliggende. Spiræa og buskpotentil er sikre og gode valg og findes i mange varianter, der blomstrer smukt og længe. Buskroser er en anden mulighed - og alternativt kan du følge moden og vælge en samling yndefulde græsser, der skaber en ganske særlig lethed og passer så fint til fliser og havemøbler.

Haven kan selvfølgelig deles op i endnu flere rum eller du kan vælge at bevare den sidste del af græsplænen. Kontrasten mellem det åbne areal og de små rum overrasker og gør haven spændende. Det er ligesom inde i huset, hvor det store køkken/alrum og de små værelser giver en fin vekselvirkning.
Kig en ekstra gang på tegningen og forestil dig, at du går fra rum til rum i haven. Der er hele tiden noget nyt at se på og rigtig mange steder, hvor du kan sætte dig og nyde livet.

Rigtig god fornøjelse
Inge


Haven i forandring - I


Synes du, at det virker alt for tidskrævende og dyrt at lægge haven om, så læs med her og i næste blog. Det kan nemlig sagtens lade sig gøre at ændre haven trin for trin. Så kan både kalenderen og bankkontoen følge med.


Hemmeligheden bag en dejlig have ligger gemt i hækkene og buskene. I stedet for at spekulere på, hvilke stauder og roser, du skal plante, så prøv at tænke på, hvilke former, linjer, rum og forløb, du kan skabe ved hjælp af planterne. Det er lidt ligesom at bygge et hus og beslutte, hvor vægge, gange og skillerum skal placeres. Ude i haven består væggene af hække og buske.

Når du først begynder at dele haven op i mindre områder, vil du opdage, at den rummer mange flere muligheder end du nogensinde har forestillet dig. Og hvis du - ligesom jeg - er en rigtig livsnyder, så vil du også opdage, at haven er det perfekte sted at slappe af.
På tegningen herover kan du se en ganske almindelig parcelhushave. Den består af en hæk, en stor græsplæne og et par træer. Selvom din have måske ser helt anderledes ud og er fyldt med staudebede, legeplads til børnene eller surbundsplanter, så kan du sagtens bruge nogle af de følgende ideer.



Plant fx en håndfuld buske ved gavlen og bag terrassemuren. Så får du en lun krog, hvor du kan snuppe en timeout på en magelig bænk. Hvis du gerne vil have lidt grønt at kigge på året rundt, kan du plante buksbom, stedsegrøn liguster eller laurbærkirsebær. Du afgør selv, om de skal holdes tæt klippede i smukke eller stramme former - eller stå som pjuskede men charmerende hottentotter, der bare skal trimmes lidt med års mellemrum.


Fra bænken ved husmuren er der et fint kig til havens største træ - måske en yndefuld birk - og rundt om bænken kan du plante et tæt bunddække af vinterglans, påskeklokker, storkenæb, løvefod og bregner eller bare drysse en masse frø af forglemmigej, fingerbøl og akelejer. De passer sig selv og kommer trofast år efter år. Du skal blot trampe en fin sti hen til bænken, nyde blomsterne og leve i nuet.


Fortsættes i næste blog

fredag den 23. oktober 2009

Smuk og let at passe


Jeg sidder og tænker på alle jer haveejere, som har susende travlt i hverdagen og sjældent når alt det i haven, som I drømmer om.

Uanset hvor stor eller lille jeres have er, så gætter jeg på, at det meste af den består af græs.
Sådan en græsplæne ser gerne lidt trist og forsømt ud på den her årstid. Hvis der er et blomsterbed i haven, er det måske fyldt med visne stængler og ukrudt, og mellem fliserne på terrassen vokser mosset fornøjet. Hækken snakker vi slet ikke om - den blev kun studset lemfældigt i sommer, så lige nu ligner den en langhåret hippie.

Kan du genkende beskrivelsen - og er du parat til at tænke lidt utraditionelt?


I stedet for græs kan du fylde haven med små træer og buske. De kræver uhyre lidt vedligehold - de giver læ og skyggefulde kroge, som er dejlige på solvarme dage - og de gavner miljøet. Træer og buske ”spiser ” nemlig CO2 og oplagrer det i stammer og grene. Planter du din have til, er du altså med til at bekæmpe den globale opvarmning. Desuden får du meget mere tid til at nyde din familie og slappe af i haven.

Du kan fx starte med at plante buske, stauder og slyngroser rundt om eller langs med terrassen. Det vil skabe læ, ramme terrassen ind og gøre den meget hyggeligere. Og takket være planterne vil du ikke kunne se resten af haven, når du sidder på terrassen. Så hvis haven i perioder er lidt forsømt, lægger du ikke mærke til det og får ikke dårlig samvittighed over det! Det er måske lidt snyd, men det virker - akkurat ligesom positive tanker!


Næste skridt er at få has på græsplænen. Få en gartner eller familiens stærke mand til at fræse hele plænen op på nær en 2 meter bred sti langs med hækken. Så er der god plads, når du af og til bliver nødt til at svinge hækkesaksen. Desuden vil du med tiden opdage, at det er utrolig hyggeligt at gå en tur på stien.

Resten af haven plantes til med lave træer og buske. I løbet af en årrække vil de danne en lille skov - og stien langs hækken bliver på den måde til en skøn skovsti. Her kan du filosofere i fred og ro - og er der børn i familien, vil de elske både skoven og stien. Tage på opdagelsesrejse i de dunkle kroge, bygge huler og møde mystiske dyr.

I stedet for at bevare græsset på stien, kan du sprede et tykt lag flis på den. Så slipper du for at rende rundt med plæneklipperen. Til gengæld skal der lægges lidt ny flis på med års mellemrum, men det kan gøres, når det passer ind i din kalender.


Det er ikke særlig dyrt at plante hele haven til med små træer og buske, hvis du vælger nogle af de arter, som normalt bruges til læhegn. De koster 10-25 kr stykket og fås i bundter af 25 stk. Til 100 m2 skal der bruges omkring 50 planter. Hvis du har lyst til at sætte nogle finere buske eller småtræer rundt om i beplantningen, kan du sagtens gøre det, men læhegnsplanterne er både robuste og kønne - og så vokser de hurtigt. Så hvorfor ikke vælge den lette løsning, når den tillige er billig!

Hvis du synes, det vil virke lidt for voldsomt at plante hele græsplænen til, kan du nøjes med at lave en stor eller flere små klynger af buske fordelt rundt om i haven. Mellem klyngerne kan du bevare græsplænen som 2-3 meter brede stier og små lysninger. De skal ganske vist slås, men det tager ikke nær så lang tid som at slå en stor græsplæne. Og i takt med at buskene vokser til, vil stierne ligge i skygge det meste af dagen. Det kan græsset ikke lide. Det vil vokse langsomt, og så skal plæneklipperen kun startes hver 14. dag.


Mellem år og dag vil haven - stor eller lille - udvikle sig til en dejlig grøn oase. Hvis du har lyst, kan du lægge nogle forårsløg mellem buskene, så der er noget at kigge på og glædes over, når vinteren går på hæld. Eller hænge et par fuglekasser op. Musvitter og blåmejser vil gerne bo i en naturlig have, og det vil en lang række sangfugle også. Så i stedet for at kæmpe med en brølende plæneklipper og dårlig samvittighed kan du slænge dig i liggestolen og nyde fuglesangen.

Mange havehilsner
Inge

torsdag den 22. oktober 2009

Udnyt mulighederne


Ude i min have står et en klynge frugttræer, og når jeg besøger andre haver, møder jeg samme syn. To, tre, ja undertiden helt op til syv blomme, æble, pære eller kirsebærtræer, som står sådan lidt tilfældigt i en stor græsplæne. De skal jo helst være nemme at komme til, når frugterne skal plukkes, og der er sikkert også en del af os, der har haft en magelig hængekøje i tankerne, da træerne i sin tid blev plantet.

Frugttræer er skønne. Om foråret blomstrer de overdådigt, og sidst på sommeren giver de et velsmagende tilskud til kosten og sundheden. Men desværre gør de også græsslåningen rigtig besværlig. Når man for tyvende gang har snoet sig omkring træet med en tung plæneklipper, fået lavthængende grene i hovedet og ligget på knæ med hækkesaksen for at trimme de lange græsstrå rundt om stammen, har kærligheden til de ellers så smukke træer ligesom fået et knæk.


Selv har jeg plantet en hæk af solbærbuske under mine æbletræer. På den måde er haven blevet delt op i to dejlige rum, det er slut med bøvlet græsslåning omkring træstammerne - og bedst af alt, så har jeg fået en hyggelig krog med buskene som væg og træerne som loft.

Afhængig af hvordan frugttræerne er placeret i din græsplæne, kan du plante lige eller snoede hække, som både letter havearbejdet og gør haven meget mere spændende. Eller du kan lave din helt private krog, hvor du kan snuppe en lur i det usete. Ungerne vil også elske sådan en ”hule” i haven, så når du alligevel er i gang, er det en god ide at lave flere små kroge, så I har hver jeres private rum til leg og afslapning.


Lad dig inspirere af ide-skitserne nedenfor - men husk, at der findes lige så mange muligheder, som der findes haver, så du kan frit kombinere planterne på din helt egen måde.



Står dine frugttræer på rad og række, kan du skabe en hyggelig niche i haven ved at forbinde træerne med en hæk af solbær eller ribs.



En munter slange af solbærbuske kan samle de spredte frugttræer i græsplænen og danne to små oaser med plads til leg og afslapning.

Tre frugttræer midt i græsplænen kan se lidt forladte og malplacerede ud, men planter du en tæt hæk af sommerfuglebuske mellem dem, har du pludselig en stemningsfuld krog, hvor du kan glemme hverdagens stress og jag



Hvis du planter buskene her i løbet af efteråret eller til vinter, vil du kunne nyde din nye frugt-hygge-have til sommer. Glæd dig!

Mange havehilsner fra
Inge

tirsdag den 6. oktober 2009

Mit pusterum


Vi kender dem vist alle sammen. De her totalt kaotiske dage, hvor alt tager dobbelt tid og hvor bunkerne hober sig op - både på jobbet og derhjemme ved vasketøjskurven. Så er det, at man bare har lyst til at flygte langt væk. Til et sted med fred, ro og absolut ingen pligter.

Inderst inde ved vi selvfølgelig godt, at det ikke kan lade sig gøre. Der findes ingen øde øer lige om hjørnet - eller gør der?

Jeg har min lille bænk. I et hjørne af haven, godt gemt bag et par tætte hasselbuske og med en gammel bøgehæk i ryggen står den tålmodigt og venter på mig. Her kan jeg koble fra, her snupper jeg undertiden en privat tudetur - og her finder jeg kræfter og energi til hverdagens stress og jag.



Sådan en bænk kan varmt anbefales. Den behøver hverken være særlig stor eller specielt dyr. Min er såmænd bare lavet af et par gammel brædder, som min mand flækkede sammen en sen aftentime sidst i december for dog at have en julegave til mig!

Det vigtigste er bænkens omgivelser. Her handler det nemlig om at skabe et trygt og roligt rum, hvor du kan slappe fuldstændig af. Akkurat ligesom i de professionelle terapihaver, der har så stor succes med at hjælpe og helbrede stressramte mennesker. Statistikken viser, at 8 ud at 10 svært stressede, udbrændte eller depressive personer kan vende tilbage til arbejdsmarkedet efter fire måneders ophold i en terapihave.

Når man kigger ud i sin egen have, hvor ukrudtet og ungernes legetøj kæmper om pladsen, kan det måske være lidt svært at få øje på de terapeutiske muligheder. Men ligesom et hus består af flere rum og værelser, kan haven også deles op. Plant foreksempel 4-5 buske i den ene ende af haven, så du får et lille aflukket hjørne. Her kan du sætte din bænk og fylde godt op med nemme planter og stauder. Jeg har brugt bregner, hosta og en masse små søde martsvioler i min private terapi-krog, men storkonval, påskeklokker, storkenæb eller løvefod er også glimrende. Det handler ganske enkelt om at vælge nogle planter, som breder sig hurtigt og villigt - og derved kvæler ukrudtet, så du ikke skal bekymre dig om at luge og hakke.
Storkonval og forglemmigej

Meningen med det fredfyldte haverum - som det kaldes i forbindelse med terapihaver - er simpelthen at give hjernen hvile. Normalt bruger vi en hel masse kræfter på ubevidst at sortere i alle de indtryk, som hele tiden vælter ind over os. Ja, selv når vi tror, at vi slapper af foran fjernsynet, bliver vi bombarderet med input, som vores hjerneceller skal bearbejde.

Når vi befinder os i grønne og naturlige omgivelser, kan hjernen derimod holde fri. Her tager vores medfødte sanser og instinkter over, og de forbruger stort set ingen energi. Det er derfor, vi kan sidde og kigge på drivende skyer, lytte til fuglesangen og registrere, hvordan vinden leger med bladene - og samtidig slappe totalt af.

Når jeg rejser mig fra min lille bænk, føler jeg mig næsten lige så udhvilet, som om jeg havde sovet i flere timer. Min hjerne har fået den pause, den havde brug for - og selvom vasketøjet stadig ligner et bjerg og skrivebordet er skjult under dynger af papir, har jeg energi og overskud til at tage endnu en tørn.

Mange havehilsner fra
Inge